打篮球如何防守速度快的人,打篮球时,对于猛撞和速度快的人如何防守*?
打篮球如何防守速度快的人,打篮球时,对于猛撞和速度快的人如何防守*?
1、第一：打篮球必须穿一双摩擦力比较大的鞋，否则你想防别人突破是不可能的，对方一个变相，你就直接滑到了。
只能采取贴身防守，尽量贴住他，别住他前进第一步的方向（前提是你得判断得出来），防左手突破的方法说起来不难，站在他和蓝筐中间，稍稍偏左，做起来就得自己掌握啦。
你现在这种情况在防守这样类型的球员时，有意识的拉开一点距离（距离要你自己掌握，大约不到一步，如果经验丰富了而且熟悉对手可以再近一点）。
第一：打篮球必须穿一双摩擦力比较大的鞋，否则你想防别人突破是不可能的，对方一个变相，你就直接滑到了。
再拿身高优势压迫他传球。如果人家传球助攻了，或者传出去了再作配合自己进球，那是很难防的，正常篮球的防守本来就是失败多余成功的，10次防住3次你们就非常厉害了。
对付速度快，擅长突破的选手，在经验是：首先压低身形，就是半蹲的姿势，要达到手可以随时摸到地为宜。眼睛要紧盯对方手中持球，对方的突破方式无外乎几种，直接加速、变向和人球分过。
只能采取贴身防守，尽量贴住他，别住他前进第一步的方向（前提是你得判断得出来），防左手突破的方法说起来不难，站在他和蓝筐中间，稍稍偏左，做起来就得自己掌握啦。
第一：打篮球必须穿一双摩擦力比较大的鞋，否则你想防别人突破是不可能的，对方一个变相，你就直接滑到了。
防人保持不到一米将近一米的距离，不要进了。
只能采取贴身防守，尽量贴住他，别住他前进第一步的方向（前提是你得判断得出来），防左手突破的方法说起来不难，站在他和蓝筐中间，稍稍偏左，做起来就得自己掌握啦。
瞎蒙一个方向扑过去，这样是最苯的防守方法，如果对方速度太快，这时的技能是被2的话，您可以选择离他稍稍远一点，但有能一下扑过去的距离，静关其变，在原地不动，切记不要瞎扑。
对于速度快的后卫，防守队员要有一定的速度，另外就是提前卡位。防守速度快的队员的大概方法如下：1视对方投篮水平，适当的拉开距离。2合理的运用脚步，提前占据对方进攻路线，迫使对方减速。
有远程狙击能力的就贴身手上下左右在他脸前晃，干扰视线，投射能力小的就退一步半防，学习马里昂站地防守，怎么晃都不跳。
我们要借鉴前锋的方法。自己不但要有速度，反应还要敏捷，面对速度型的后卫时，头脑要冷静，只要你反应跟上他的步伐，掌握他的节奏，从而打乱他的节奏，造成他失误。
后卫防守技巧：要在心理上战胜对方，心中有一定要防住对方的信念。有许多技术性的球员，如果遇到这样的防守往往会放弃进攻，像贴膏药一样贴住对方，几次以后对方就有可能放弃进攻了。
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5、有一个大屏幕。还会显示摄像机的画面。看台后面的人根本看不到篮球场，很多都是看着屏幕的。其实你真的看过球赛就知道了，看台很远，便宜的座位根本看不清，一般都是看大屏幕。
1、顺步突破 [动作方法]准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时，右脚向右前方跨出一步，向右转体探肩，重心前移，右手运球，左脚前脚掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守。
2、只能采取贴身防守，尽量贴住他，别住他前进第一步的方向（前提是你得判断得出来），防左手突破的方法说起来不难，站在他和蓝筐中间，稍稍偏左，做起来就得自己掌握啦。
3、打篮球防守投篮准而且又很会突破的人要注意以下方面。一定要盯住他的眼睛，不要盯他的身体，因为这样容易被人用假动作晃开。看到他要突破时，用灵活的脚步跟上他，贴上他，用身体挤着他。
4、在滑步的时候重心要平，用先移动的脚带着另一只脚运动。其次，贴身防守是一种防突破的方法，但是遇到速度快、爆发力好的人，贴身防守往往适得其反。
5、首先你是不是玩1V1，如果是，那就尽量防守他突破，因为突破以后离篮筐进，又有节奏，很容易得分。这个问题是多面性的。
6、再拿身高优势压迫他传球。如果人家传球助攻了，或者传出去了再作配合自己进球，那是很难防的，正常篮球的防守本来就是失败多余成功的，10次防住3次你们就非常厉害了。
