打篮球怎么投都投不进篮,怎么办 (投篮全场投不进怎么办呢)

打篮球怎么投都投不进篮,怎么办?

1、首先提高练习次数加多，其次投篮时要提高投篮的弧度，过低弧度就是造成打边框而不进的重要原因。

篮下老投不进怎么办

1、是单手将球轻轻送入框中，这需要你的垂直弹跳力量，记住是单手托住球然后轻轻的往篮筐里送，刚开始动作可以稍微放缓些。

2、所以，在平时的练习中要考虑从实战出发，尽量贴近实战需要，要给自己增加难度和速度，这样在比赛中命中率就会有很大的提高。

3、别急着投篮，先如同站军姿一样站半个小时，然后进行进行间的控球训练，坚持半个岛一个星期之后，再开始自己去投篮，去体会正确的投篮感觉。投篮的进阶训练没别的，疯子一样的投。

4、多加练习投篮，掌握练习方法。熟能生巧，想提高命中率还是得多练习投篮。每天给自己定一个量，要在不同的位置投多少球。不能只是自己练习，还要多和高人打比赛，在激烈的对抗中才能练好投篮。时刻相信自己。

我投篮总是投不进要怎么办啊???

1、第一的确是要姿势正确，等你习惯以后就忘记你投篮的姿势，然后心手合一目标就是篮圈。要经常练习运球急停投篮，练习接球就投。

2、时刻相信自己。投篮时很重要的一点是充满自信，要果断的投球，按照标准姿势，相投就投，不要害怕投失，没有谁的篮球命中率总是百分百。相信自己，敢于投篮。

3、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练习，最终达到动力定型。

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