冰球 冰上曲棍球 详细资料大全(冰球教练讲解视频)

冰球(冰上曲棍球)详细资料大全

1、冰球(ice hockey )，亦称“冰上曲棍球”。冰球运动是多变的滑冰技艺和敏捷娴熟的曲棍球技艺相结合，对抗性较强的集体冰上运动项目之一，也是冬季奥运会正式比赛项目。运动员穿着冰鞋，手拿冰杆滑行拼抢击球。

冰球滑行最快的姿势

起步：从T字形站姿起步，让前脚保持前进姿势，后脚向外方推轫，就会有向前前进之力量。滑行：滑行时为保持较好的平衡，让一脚稍稍提起放在另一脚前方，膝盖弯曲。

Shooting射门 射门是进攻方的球队比赛的最终结果。很多球员花费大部分时间练习射门，因为他们相信进球是最大的乐趣。虽然射门得分会获得很大的乐趣，但是冰球的其他基本技能同样重要。

主要有两种：一是正面前脚点冰起跑法，二是侧面起跑法。优秀运动员多采用第1种方法。其主要动作是由静止状态，运用合理技术，迅速转入快速滑行的技术动作。起跑技术对提高短中距离项目成绩尤为重要。

要领：滑行过程中，利用臀部带动身体向一侧转，同时向下蹲，重心全部压在外侧支撑腿上，用外侧支撑腿的内刃着冰。注意：运用好重心的转移。此动作为初学者的最高境界，建议大家先从基础练起，要循序渐进。

滑跑是冰球运动员必须熟练掌握的最基本技术，包括起跑、正滑 、倒滑 、惯性转弯 、左右压步转弯、急停等。滑行姿势应是上体抬起，稍前倾，眼睛向前看，两脚蹬冰频率稍快。这种滑行姿势有利于在场内骤然急跑急停和频繁变换方向。

金凤玲是哪个队的教练

1、庞青，1979年12月24日出生于黑龙江省哈尔滨市，中国花样滑冰队双人滑运动员。我从6岁开始练习花样滑冰女子单人滑14岁开始从事花样滑冰双人滑冰，童健是我的搭档。

2、北京冬奥会是中国男子冰球首次亮相奥运赛场。小组赛对手美国、德国和加拿大均为世界强队，小组赛结果为三战三负。

3、身高183cm 按舞蹈演员的要求来看，他的身材比例很好，身体柔韧佳，四肢修长，十分符合舞蹈演员“三长一小”（臂长，腿长，脖子长，头颅小）的标准。

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