乒乓球技术教学视频 怎样发多球 多球训练方案三(冰球飞球训练视频教学大全)

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多球单练可以克服单球训练时因过多的失误导致训练中断以及捡球使得单位时间内练习次数太少的情况，采用多球单练的 *** 练习者对每个球都只回击一板，通过连续的供球来达到持续练习的目的。

在冰球运动训练方面,有哪些知识是你熟知的?

两队运动员足蹬冰刀，手持球杆，在被界墙围起来的冰球场内，按规则运用滑行、运球、传球、射球、身体阻截等技术，力争用冰球杆将球射入对方球门。

冰球大刀个子而短，倾斜度大，刀刃偏厚。刀个子，在运动员急弯钢刀歪斜时也不会使鞋碰触冰上；刀身倾斜度大，和冰上触碰范围小，能够灵敏地滑跑和转换方向；刀刃厚，能抗严厉打击而不弯；刀刃含有排沟可让其锐利长久。

滑跑是冰球运动员必须掌握的最基本的一门技术，包括起跑、正滑、倒滑、惯性转弯、压步转弯、急停等技术。在冰球运动中，最重要的是射门技术。有挑射、拉射、击射、补射、弹射等 *** 。

冰球运动是一项竞技运动项目， 既需要运动员掌握一定的打球技巧，又要具备良好的体能素质。

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1、我个人比较喜欢打网球，平时也经常会打，曾经看了一些视频，觉得挺有帮助的，下面推荐给你。 网球教学视频，网上还是蛮多的，但是越多越不容易找到精品，眼花缭乱的时候是最难做选择的。

2、我也想看Federer训练的视频，不过我想是不可能的，我想每个运动员也不会轻易把自己训练时的视频公开吧。

3、你可以用迅雷搜“网球教程”，会看到***05版的教程，一共23集。不过和“尼克-波里泰尼教程”比起来，***的就是小儿科啦~“尼克-波里泰尼教程”一共11集，非常棒。但是不好下载。

冰球需要轮滑训练吗

不需要什么基础，只要能保证时间去定期训练就行。国内很多冰场规定孩子3岁半以上可以学习滑冰。

陆地冰球和旱地冰球在运动过程中都需要运动者手持曲棍来击球，而区别在于，冰球运动者要脚穿冰刀鞋在真冰场进行运动，陆地冰球运动者要脚穿轮滑鞋在旱冰场进行运动，旱地冰球运动者要脚穿普通运动鞋在旱冰场进行运动。

在陆地上穿轮滑鞋／ *** 轮滑鞋模拟冰球比赛是很好的练习方式，英文叫street hockey。一定要练好滑冰！持杆控球在家里就可以练，有些室内冰场蛮贵的。想要省钱可以在家里多装一个hockey net练习。

打冰球需要有场地，在不具备冰场的情况下，队员夏天训练的时候很多都是穿轮滑鞋，打旱地冰球。

时间安排：轮滑冰球需要一定的时间和练习，如果孩子的时间比较紧张，可能需要考虑是否适合学习。总之，对于二年级的小学生是否适合学习轮滑冰球，需要根据个人的情况进行评估和决定。

而且轮滑不像游泳网球等运动一样，需要特定的运动场所，需要花费一笔价格不菲的会员费，办理会员卡进入专业场练习等。

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