中场:不要轻易出脚,站住位置。尽可能避免出现后卫线直面对方拿球人的情况。不出脚不代表不压迫,多利用身体强硬的去卡主位置,这样可以防止对手打远射。
现代中场持球能力普遍比古典前腰差的多,按道理讲后腰更容易防守。不过可以靠一脚出球,其实一脚出球不光体现自身技术,更重要的是自己的队友跑位得当,也就是更讲究整体,绝不是古典前腰一脚出球差,当然也有踢球习惯的问题。
因此,在现代足球中,前腰更像一名多面手,不仅在过渡、传球方面发挥着重要作用,而且也会在抢断、防守、进攻组织、射门等方面发挥作用。最终,无论是古典前腰还是现代前腰,都是足球比赛中的关键位置。
攻防意识的差别 古典前腰几乎不需要负责防守,负责发起整支球队的进攻;现代前腰的攻防转换意识很强烈,射门率高。
传球和创造机会 古典前腰需要具备出色的传球能力,以便在场上创造机会。他们需要不断地观察队友和对手的位置,寻找传球的机会。在传球时,古典前腰需要保持准确和有力度,以便将球传到队友的脚下。
1、之一,停球,传球。第二,护球,也可以说是控球。不是那种头低到起只会看着脚下的球乱带。第三,前腰的跑位以及分球的及时性。这种一个人练也练不出来。练前腰,都是被骂出来的。
2、盘带:练绕桩嘛 传中:找个人练吧 两人告诉推进同时运动中传球 背靠后卫传中 甚至后脚跟传中。。射门练习就没啥好说的了。
3、最后在强调一句,天赋固然重要,更重要的是后天的刻苦练习。后腰又称“防守型中场”,后腰是指比较靠后的中前卫,位于中后卫前面,主要任务是协助球队防守,同时球队阵型攻防转换的关键位置。
4、当然还要有好的射门感觉。这也是可以练出来的。综上所述,训练很重要。