打乒乓球的抽球技巧(抽球乒乓球的打法)
打乒乓球的抽球技巧(抽球乒乓球的打法)
1、判断来球；向后下方引拍，转腰沉肩，重心在右脚上，拍形稍前倾；向前上方挥拍，左脚想向前方迈出，重心由右脚向左脚转移。
以下是一些练习 *** ：通过练习反手的直板横打技术，在不是旋转特别强烈的下旋球时直接拧拉或反拉起板，抢占先机。
拇指斜向轻压拍面，拍柄的左侧紧贴虎囗； 食指伸直轻按在右右侧拍沿上； 背面三指伸展开耒，并让指端轻按拍背； 手腕稍℡☎联系：内旋将拍面与地面垂直； 拇指轻压、食指轻按，让拍面基本在手臂延线上。
正、反手削球都要注意旋转强度的变化。在削加转后用 削加转球相似的手法削不转球，是使对方拉出高球，以进行反攻的有效 *** 。削球时要尽可能压低弧线，以避免对方扣杀或突击。
反弹球的抽射： 和来球的抽射差不多，只是触球以后，大腿要积极上提，这样球会有一个明显的下坠，有利于得分。
接下旋长球。 用搓球、削球、提拉球回接，搓或削时多向前用力。接左侧上下旋球。 可采用攻球和推挡(搓球或拉球)回接，拍面稍前倾(后仰)并略向左偏斜，击球偏右中上(中下)部位，以抵消来球的左侧上(下)旋力。
迅速向前上方收缩前臂，以前为主，跟着球走。打完后自然放松到准备姿势。自己认为小臂的的平行后引，加上腰部的带动才是关键。回来练习了几次感觉非常好，现在发力也较之以前大有改进。。
身体向右转，左右手同时向右摆。左手在胸前弯曲，右手下沉，伸直。击球时，身体转会原位，左手自然回位，右手伸直向前上方划出圆弧。
同时球拍挥指左前方，然后马上还原动作，准备第二板击球。总之乒乓球击球动作需要长期训练和固定动作，还要动作放松，靠突然发力击球，同时运用蹬地转腰的力量，一气呵成，大力抽球。慢慢练习吧，路漫漫其修远兮。
（1）站位视来球长短而定，来球较短，站位靠近球台，来球较长，应稍向后移位。 （2）整个手臂应随腰的转动而向后引拍，适当加大引拍距离，以提高触球瞬间的挥拍速度。
接下旋长球。 用搓球、削球、提拉球回接，搓或削时多向前用力。接左侧上下旋球。 可采用攻球和推挡(搓球或拉球)回接，拍面稍前倾(后仰)并略向左偏斜，击球偏右中上(中下)部位，以抵消来球的左侧上(下)旋力。
反冲时，也要用重心来控制球只有前臂和手腕动作，没有用重心来调节弧线，经常压不住球或回球质量不高。
*** ：上旋球：拍面前倾，触球中上部，向前同时向上方磨擦。如攻球、拉弧圈球。下旋球：拍面向后仰，触球中下部，向前同时向下方磨擦。如削球、搓球。左侧旋：拍面垂直，触球中部偏右侧，向前用力的同时由右向左磨擦。
乒乓球的抽球技巧 用重心控制球 即打球主要是全身发力，不是单纯靠手臂，利用腿，腰等身体部位的动作集中发力击球，表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉球、打球并送出的感觉，有用自己身体重心压住来球并送出的感觉。
反弹球的抽射： 和来球的抽射差不多，只是触球以后，大腿要积极上提，这样球会有一个明显的下坠，有利于得分。
乒乓球很多人都喜欢玩，但是有的人打很久都没有得到提高，不妨看看以下的技巧，或许对你有帮助。
