如何打乒乓球视频(刘国梁乒乓球步法教学视频)

如何打乒乓球视频

推挡 这个的确不难，主要注意手腕的动作，起始动作是球拍与球台成九十度，手腕自然下垂，在球的高点期，肘部稍向前转动迎球，同时手腕向右前上方转动，在动作完成后，球拍与前臂成一直线。

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球感练习(12：35)：1向地面拍乒乓球 2原地托球及移动中托球(绕着球台走) 3掂球(体会高低轻重在手上的感觉) 4台上推球乒乓小知识(16：3：球拍介绍、乒乓球介绍。

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