nfl球员举车锻炼NFL 美国职业橄榄球联盟 基本知识普及
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1、NFL是美国国家橄榄球联赛。NFL职业橄榄球大联盟（NationalFootballLeague，简称NFL）是指国家橄榄球联合会（简称国联）与美国橄榄球联合会（简称美联）合并后的名称。
2、NFL的历史NFL的前身是1920年成立的美国职业橄榄球协会（AmericanProfessionalFootballAssociation），1922年改名为国家橄榄球联盟。NFL最初只有11支球队，主要来自中西部和东北部的小城镇。
3、NFL是指美国职业橄榄球大联盟，国家橄榄球联合会与美国橄榄球联合会合并后有次称呼。
4、NFL是美式橄榄球更高级别的体育联赛，每年的超级碗是美国现今更受欢迎的体育赛事。
5、NFL是国家橄榄球联盟，是美式橄榄球中更高级别的体育联赛。NFL职业橄榄球大联盟（NationalFootballLeague，简称NFL）是指国家橄榄球联合会与美国橄榄球联合会合并后的名称。
1、集体球类运动中，对身体素质要求更高的项目，甚至比篮球还稍℡☎联系：苛刻一点。篮球也是极其吃身体素质的项目，但是除了对身高的要求更高，其他方面没有橄榄球那么变态。
2、打橄榄球可以锻炼人的毅力，因为橄榄球是一项靠体力的运动，只有坚持锻炼才能获得好的橄榄球成绩，而橄榄球成绩往往代表着运动员良好的身体素质和综合素质。比如跑得快，跳得高，反应快等等。
3、橄榄球是集跑步与腿部运动於一身的。在跑步，传球，射球等的过程中，会加强呼吸的深度，从而吸进更多氧气，排出更多的二氧化碳，从而使肺活量增大，肺功能加强。
4、中国乒乓球协会对教练和运动员进行了积分评估。在评估表中，只有中国公开赛和日本公开赛有加分，而其他公开赛没有加分，世界乒乓球锦标赛、亚洲锦标赛、亚洲杯和世界杯团体赛的加分权重高于公开赛。
5、而对绝对力量要求没那么高，他们的体脂率相对就低很多，而且对敏捷性的训练比例大很多，其他的关于角卫，四分卫等也各有各的身体素质要求。
1、传球：传球是美式橄榄球比赛中非常重要的一项技术，球员们需要在传球时准确地将球传到队友手中，以便进攻方能够顺利地将球传到对方得分区内。
2、目标：美式足球的比赛目标是将橄榄球推进至对手的达阵区。同时在比赛规定时间内取得较对手更多的分数。
3、美式橄榄球规则，如下：比赛场地。场地长100码，两端各有一个阵区（endzone）各10码，总共120码长，宽53码。
4、规则：美式橄榄球比赛在两只最多53人（NFL规则）的队伍间进行，双方分别派出11名队员上场比赛，并可以随时更换场上部分或全部的球员。
对于一切NFL的比赛，突然死亡法是当在规定时间内出现平分时使用在加时赛中先得分的球队(一切方式)便自动获得胜利。在规定时间结束时，主裁将在中场抛硬币并由客队队长先猜。
nfl季后赛赛制是国家橄榄球联合会（NFC）和美国橄榄球联合会（AFC）各有6个季后赛席位，其中联合会各自下属的4个分区的分区冠军（分区内战绩更佳的球队获得分区冠军）可以获得季后赛资格。
NFL的比赛规则是，比赛双方各上11名队员，一方是进攻组，另一方是防守组。进攻组的目的是尽可能地将球向对方阵地推进，争取越过得分线进入对方端区得分。进攻的 *** 有两种，球员带球向前跑（冲球）或空中传球（传球）。
胡里奥-琼斯绝对当今现役球员之中当之无愧的之一外接手，他拥有一切教科书般的技巧，尤其是那美轮美奂的脚步控制，更是让他成为球场上的舞者。
.EricDickerson，洛杉矶公羊(1983)：作为职业橄榄球最伟大，更优雅的跑锋，Dickerson在1983新秀赛季成就他更佳赛季：得341分，1808码跑动，职业生涯更佳的404码接球和职业生涯更佳的20次达阵。
两年前，英国的德韦恩·钱伯斯曾经和NFL欧洲部的汉堡海魔签约，成为球队跑锋。但随后他先是右脚应力性骨折，然后NFL取消了欧洲分部，所以他短暂的橄榄球生涯被迫终结。
著名的NFL球星有：PeytonManning（印第安纳小马队）在很多人眼中，他是NFL现役球员中的之一四分卫。作为四分卫，PeytonManning的技术统计华丽到恐怖，打破了众多NFL的记录，并且是两届常规赛MVP得主。
跑锋(RunningBack)-通常站位于四分卫的后面；负责带球跑动、或在传球进攻战术中阻拦对方球员冲击四分位，也可以接四分卫的传球。
BrettFavre：获得三次常规赛MVP，一次超级碗MVP，他在90年代他把能得到的奖项都得了，可以说是90年代NFL的代表！TomBrady：首先长得是帅到不行，眼神很有杀气，他的妻子是世界名模吉赛尔·邦辰。
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