乒乓球打法及技巧(乒乓球的16种打法视频)
乒乓球打法及技巧(乒乓球的16种打法视频)
1、用重心控制球 即打球主要是全身发力，不是单纯靠手臂，利用腿，腰等身体部位的动作集中发力击球，表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉球、打球并送出的感觉，有用自己身体重心压住来球并送出的感觉。
1、．打四点球突击战术：以快速的平高球。吊球准确地打到对方场区的四个角落，迫使对方前后左右奔跑，当对方来不及回中心位置或失去重心时，抓住空当和弱点进行突击。
2、弧圈打法：弧圈打法多站位于中远台，较多采用摩擦式击球方式，引拍动作较大，击球时尽量大幅度的引拍以增加击球时的力矩，这样可以尽量的增加球的旋转性。
3、直拍快攻打法，直拍快攻打法是我国传统的打法，刘国梁他使用的就是直拍快攻打法。他的球拍是直板，正面正胶，反面反胶。打法是直板正胶快攻的传统左推右攻，后期刘国梁也加入了一定的直拍横打。
打乒乓球基础教程如下：视频教程 学会拿拍 学习乒乓球之前，首先需要掌握如何握拍，这一点是非常关键的。
(1)直板正手平击发斜线球：在右手持拍的情况下，正手平击发球时，左脚稍前，右脚稍后，向身体的右后方引拍，当抛起的球回落到比球网稍高时，向左前上方挥拍迎球，击球的中上部，之一落点在本方球台中间偏后的位置。
首先需要逐步学习基本技能和基本战术，这包括正手推球、反手推球、侧旋球等基础技能，以及防守、进攻、转换等基础战术。熟练掌握基本技能和基本战术是提高乒乓球水平的基础。其次需要不断地锤炼手感。
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以现代科技理论和科研手段为依据，全面、系统的分析了世界乒坛上流打法.在力示、旋转、速度和技巧运用之中总结和创新了乒乓球技战术的精妙。
握拍方式 乒乓球发球需要掌握正确的握拍方式，通常采用横拍或直拍。握拍方式要松紧适度，手掌放松，拍面稍℡☎联系：向下倾斜，这样可以更好地发力。抛球 发球时，要掌握正确的抛球方式。
基本发球 *** ：正手发球：正手发球是右手选手使用右手，左手选手使用左手进行发球的方式。发球者需要站在底线后，用手握拍的一侧靠近封板的部分抓住球，并利用手腕的摆动以及前臂的转动给球一个旋转，然后放松手腕，轻轻击球。
发球 *** 正手平击发球 (1)特点作用：速度一般，略带上旋，是初学者最基本的发球 *** ，也是掌握其他复杂发球的基础。对方容易回接， 便于衔接正手攻球或反手推拨的练习。
抛球要稳定，包括抛球的高度和抛球后球上升与回落的线路要稳定。触球点的高度要适当，发急长球时触球点要低些，发近网短球时触球点要高些。
