180cm的篮球打法,我16岁180CM体型中等不灵巧如何打篮球
180cm的篮球打法,我16岁180CM体型中等不灵巧如何打篮球
冲跳，如果没有一个好的位置，冲跳可以帮助我们更早的接触弹出篮板的球，并将其抓下，适合后卫。分球，位置不好，冲跳后也不能将球抓下，只好将球分到自己有利的位置上，从而控制篮板。
熟悉规则，多看球赛就好了，这样和爱篮球的朋友也有话题可以聊。还有就是运球，一开始不要注重有什么花式运球，插花，胯下运球之类的。
篮球场的位置包括组织后卫、得分后卫、小前锋、大前锋和中锋，每个位置对身高、速度、力量、技术等的要求都有所不同。适合打什么位置也要根据具体的身高、体重、技术因素、战术因素、实际情况等来决定。
如果你是一个不错的射手，又不太喜欢对抗，打得分后卫就是不错的选择。如果你的低位和背身技术还行，也可以选择打小前和大前。如果你的技战术水平也有些许造诣，教练的位置也是可以打的。
投篮技巧的三个步骤。上篮前，身体重心要放低，运球不要超过腰部，保持身体平稳，上身保持挺直。跑步时，尽量向前倾。手掌朝下打篮球。不要转动手腕。
楼主情况跟我几乎一样，我16岁中考体检的时候身高体重跟楼主一模一样。对楼主的建议如下： 180的身高在初中绝对能打内线，到高中后继续打内线将会非常吃力，必须有非常强壮的身体或是娴熟的篮下脚步做基础才行。
你16岁，180CM。 现在肯定是非常瘦的。你可以请教一些专业的健身的，加强肌肉的锻炼。每天早晨要坚持跑步。锻炼自己的耐力。篮球运动员，球感是非常重要的。你可以加强 背后运球 跨下运球 慢慢的从慢到快。
篮球场的位置包括组织后卫、得分后卫、小前锋、大前锋和中锋，每个位置对身高、速度、力量、技术等的要求都有所不同。适合打什么位置也要根据具体的身高、体重、技术因素、战术因素、实际情况等来决定。
大前锋（PF）大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。
比如180cm的身高在都是170cm左右身高的群体内显然更适合打中锋大前锋位置，而如果放在一群190cm以上的群体内则最好打后卫或者小前锋。
如果你身体素质好 比如弹跳好 身体协调性好 而且技术好 又有一手好中投，那么可以打大前锋（参考加内特）。如果你身体素质不怎么好又想打球的话，建议你多练练中投，做个投手也不错。
体重太轻了不适合打锋线位，打攻击后卫吧 身高挺合适 现在年纪还小身体单薄就先打后卫，你若在锋线太遭罪了。
这个不一定要看他的技术如何了，一般的话胖子打球会倾向于内线，因为有身体的优势，所以一般的在内线可以很好地限制住对手的进攻，给对方制造更多的麻烦。在进攻方面，因为有体重可以依靠着身体的优势，坐着往里打。
1、（3）身高180—190cm：不管是一般随便玩的比赛还是比较重要的比赛，最好打中锋或大前锋，因为这样你怎么打都不会吃亏，在体型偏胖就更好了，卡位的话很容易，此时考验篮下的脚步以及中远距离投篮。
2、不过，小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。
3、其中低位单打能力很重要，优秀的小前锋都有较强的地位单打能力。无球掩护能力，在进攻中因为小前锋处在中间的位置，方便为内线及外线无球人员掩护，为其拉开进攻空间。
4、篮球场的位置包括组织后卫、得分后卫、小前锋、大前锋和中锋，每个位置对身高、速度、力量、技术等的要求都有所不同。适合打什么位置也要根据具体的身高、体重、技术因素、战术因素、实际情况等来决定。
5、这个不一定要看他的技术如何了，一般的话胖子打球会倾向于内线，因为有身体的优势，所以一般的在内线可以很好地限制住对手的进攻，给对方制造更多的麻烦。在进攻方面，因为有体重可以依靠着身体的优势，坐着往里打。
