抬头自由泳的诀窍(自由泳抬头摇头晃脑的动作)

抬头自由泳的诀窍

1、一般吸气的时候收手，因为浮力更大。呼气的时候摆手，这样靠手撑起浮力。头在吸气的时候抬起。慢慢来，多在水里泡泡，很快学会了。祝你生活愉快。

自由泳的动作要领?

1、自由泳的手臂动作 入水 手臂在空中完成移臂之后，大臂内旋，使肘关节处于最高点，手指伸直并拢，掌心斜向外下方，指尖自然触水，接着是小臂，最后大臂自然插入水中。

2、）抱水：臂入水后，手掌从向斜外下方转向斜内后方，并开始屈腕、屈肘，并保持高抬肘姿势。

3、一） 身体姿势自由泳时身体俯卧在水面成流线型，背部和臀部的肌肉保持适当的紧张度，在游进中保持头部平稳， 躯干围绕身体纵轴有节奏的自然转动35゜~45゜。

关于狗刨

1、狗狗刨地是一种正常的行为，当然刨地的原因也不止一种，下面给大家总结了几条关于狗狗刨地的原因：模仿其他狗狗的行为，狗狗的好奇心很强，看到有其他狗狗在刨地，它也会跟着刨，也不知道要刨什么，就是想刨一会。

2、狗刨式游泳，顾名思义就是像狗一样游，头一直露在水面以上，用四肢捣水，前进速度较慢。狗刨应该属于自由泳的范畴。因为自由泳的定义是对游泳的泳姿不做限制的。

3、狗刨地是预示要死人么？真相揭秘 狗刨地真的能够预示要死人么？狗刨地被认为是一种形式的预言，这在许多文化中都得到了确认。

4、狗刨式游泳，顾名思义就是像狗一样游，头一直露在水面以上，用四肢捣水，前进速度较慢。狗刨应该属于自由泳的范畴。泳的定义是对游泳的泳姿不做限制的。蛙泳、蝶泳、仰泳等也都属于自由泳的范畴。

5、本作文（600字）是关于小学三年级的作文（600字），题目为：《我的发明－“狗刨式”游泳(四年级）》，欢迎大家踊跃投稿。我的发明－“狗刨式”游泳 晚上，我和爸爸、陈叔叔一起去游泳。

6、游泳的姿势千变万化，除了“狗刨”外，游泳都有哪些姿势？蛙泳是人类根据青蛙游泳所联想、发明的。蝶泳技术是仅仅比爬泳技术慢的泳姿。 蝶泳的身体姿势与其它泳姿不同，它没有固定的身体位置。

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