没篮筐篮球的打法,古代打篮球没有篮筐是拿什么代替的?
没篮筐篮球的打法,古代打篮球没有篮筐是拿什么代替的?
压臂式运球，是现代篮球新技术，常用于对手贴身防守、保护球时用。两脚前后开立，两腿弯曲，右臂以肩关节为轴，上臂发力，指、掌和前臂做上扬下按迎送球的动作，球的落点在身体侧后方。如下图所示。
没有篮球框的时候可以练习运球，运球技术的好坏对打篮球有很重要的影响作用。运球是篮球比赛中个人进攻的重要技术。它不仅是个人攻击的有力手段，而且是组织全队进攻战术配合的桥梁。
篮球筐的起源相信大家也听说过吧，很久以前的篮球筐是用篮子来作为球筐的。随着不断的改进，最后变成了铁圈。但是人们为了纪念以前用篮子做球筐的日子，所以加上了篮球网。
因为球篮挂在离地3米的高处，而篮底又是封闭的，所以每投进一球，就要由一个人爬上专设的梯子从篮筐里把球取出来。那时的遮板用铁丝网，球则用足球代替。到了1906年，篮筐才改成空心圈，并用金属筐代替枝筐。
打篮球没有板指的是在打篮球时，球筐没有篮板。篮板是指篮球下面的板子，用来反弹球和引导球进入篮筐。在打篮球时，球员需要将球射进篮筐，并利用篮板来帮助球进入篮筐。
练运球，练投篮姿势，还有练传球(打到墙上)。
没有篮筐只能练习徒手的投篮动作，要求顶肘、压腕、食指拨球，以及下肢的协调配合。练习跳投时要求身体保持平衡，起跳最高点出手，落地时保持一下动作，也叫“动作定型”。这样坚持会对你的投篮有好处的。
没有器材的情况下没有器材的情况下，就是在没有球场，没有器材的情况下训练，只有原地一点空间，或者比较平旷的地方，不具备篮筐。器材只有篮球。运球训练 没有器材，没有球场，也可以进行篮球运球练习。
