ncaa托莱多篮球关于美国密歇根州的详细介绍

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1、密歇根州拥有仅次于阿拉斯加州的全美第二长的海岸线，以及全美最多的休闲船只。

2、密歇根州Michigan是美国的一个州。位于五大湖地区，名称来自印地安语，其意义为“大水”GreatWater，作为汽车工业的诞生地而闻名。昵称为貂熊州WolverineState密歇根州州旗。

3、密歇根州是美国的一个州，位于五大湖地区。这个州作为汽车工业的诞生地而闻名。其邮政缩写是MI。由两大半岛组成，分隔两半岛的水面叫做麦基诺水道。南为下半岛，是该州的主体，面积较大。

篮球训练队

篮球队的训练计划如下：加强跑的训练，做到跑得快。要求起动快，起动及时，并做到具有一定的耐久力。加强跳的训练，做到跳得高。要求队员具有较强的判断能力和拼抢能力，加强抢篮板球和抢断高空传球的训练。

(2)快攻路线训练。(3)进攻多打少训练(二打三打二)。(4)教学比赛。(5)五点投篮。第15——18周：(1)全面进行战术准备，以迎接上级有关比赛。(2)持续训练水平，用心、认真投入到今后的训练比赛中去。

身体训练。（1）力量：四肢力量与腰部力量为主。（2）速度耐力：专项素质结合快速传接球，球场各种跑与防守训练。投篮。（1）3——5米间的中远投。（2）锋，卫个别队员要掌握6米以外远投。

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