三人制篮球赛的规则(篮球三人单打视频教程集锦)
三人制篮球赛的规则(篮球三人单打视频教程集锦)
如一方在30秒内未投篮，监测员会作提示，超过30秒未投篮，则换发球有一方罚球时，都不允许持球不传或不罚球。如有此情况发生，比赛会停钟，等在界内重新发球后再继续计时。
第一条场地和用球3X3比赛中使用1个篮球并在专用场地进行比赛。3X3篮球比赛专用场地为15米宽11米长。
-1 20秒规则：24秒规则改为20秒 6-2 犯规法则：6-2-1 比赛中，每个队员允许三次犯规，第四次犯规罚出场。6-2-2 任何队员被判取消比赛资格的犯规，则取消该队比赛资格。
每次暂停时间为30秒。决赛分上下两个半时，每半时8分钟，上半时与下半时之间休息3分钟。比赛中除在罚球、暂停、球员受伤及比赛结束等情况下停止计时表外，其余情况均不停表。
三人篮球赛的比赛时间、攻守转换、犯规、获胜规则具体如下：比赛时间 初赛、复赛不分上下半时，全场比赛时间为10分钟（组织者可根据参赛队数多少修订时间为12或15分钟）。
比赛场地为篮球场半场。\x0d\x0a比赛队员为一方三人，不可替换（遇伤酌情处理）。\x0d\x0a比赛时间为12分钟，比赛计时表不停止。
三人制篮球比赛规则如下：三人制篮球比赛规 每队至少需3人，最多不超过5人。每场比赛分上下半场，每半场15分钟，全场共30分钟。每场比赛每队可暂停一次，每半场可换人一次。
投篮技巧 投篮技巧之基本姿势 投篮前要摆正姿势，持球时右手为主，左手为辅(习惯用左手人相反)。右手手掌托好求，五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在篮球侧面，保证篮球平稳。
打篮球 基本练习的介绍 持球 使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。
运球技巧之变向运球：变向运球是过人常用的技巧，也是运球的实用技巧。即运球时迅速改变方向，让对手猝不及防，有的甚至能晃倒对方，这样就能轻松过人了。
不文明的行为、语言，或者针对防守时候蒙眼睛、吼叫、跺脚，以及破坏器材、假摔，三人篮球也适用，但罚则不相同，五人篮球是一次优先的不占位罚球，但三人篮球是获得一次不占位的罚球和一次球权。
着装：比赛中队员应统一着装，并明确号码。比赛：所有参赛队首场比赛须按比赛时间表进行。应当在赛前20分钟到达检录台进行检录，在赛前5分钟到达指定场地并向当值裁判员检录。
战术一：1。各自落好位；2。PF下45度角位做挡拆，SG绕篮下借助PF的挡拆接PG传球，形成空挡投篮。
场地为篮球场半场，比赛队员为一方三人，整场比赛可替换2次。比赛时间为10分钟，最后一分钟停表，结束后得分高的一方获胜。三分线外投进一球算2分，三分线内投进一球算1分。
三人篮球赛的比赛时间、攻守转换、犯规、获胜规则具体如下：比赛时间 初赛、复赛不分上下半时，全场比赛时间为10分钟（组织者可根据参赛队数多少修订时间为12或15分钟）。
1、运球，变向运球，闭眼运球……（后卫多练练）。折返跑。连续摸篮板。力量搁一天一加。你可以单星期练技术，双星期号加力量，周末打比赛。
2、投篮准的话，突破分球这招很好用！如果是有速度或者身体的话，要学会挡拆，3人篮球挡完再拆，练习好的话空档还是相当大的。
3、过人方面一般胯下变相，交叉步，急停跳投，后撤步这几种练好就够了。投球没什么好说的，就是多练习。战术上，三人制不需要太多战术，四个人时候战术才有用。
4、人战术其实很好打的，多打打街球很容易就练出来了，要的只是默契和个人技巧的纯熟，配合都是一些偶然的机会前提是你们要有传球得意识，例如拉开后大前当差，后卫突破，吸引防守，传C或者竖插进来的PF。
