1、另外太过强壮的肌肉也会导致自身的灵敏性下降,篮球这项运动灵敏性是非常有必要的,所以NBA球员们不会像橄榄球球员那样太过刻意的去增加肌肉。
LaDainian Tomlinson, 圣地亚哥 (2006): Tomlinson以1,815码跑动领先NFL with,还有 508 码接球, 31次达阵,以令人难以置信的419 分结束。使得那赛季尤其难忘。他10次跑动在100 码以上,10次有多次达阵。
人的传奇球星艾弗森,在高中的时候就是橄榄球校队里面的明星球员,而且还入选过弗吉尼亚州更佳球员,很多人都说艾弗森不打篮球的话,至少在橄榄球方面也是一个小有成就的明星。
著名的NFL球星有:Peyton Manning(印第安纳小马队) 在很多人眼中,他是NFL现役球员中的之一四分卫。作为四分卫,Peyton Manning的技术统计华丽到恐怖,打破了众多NFL的记录,并且是两届常规赛MVP得主。
跑锋(Running Back) - 通常站位于四分卫的后面;负责带球跑动、或在传球进攻战术中阻拦对方球员冲击四分位,也可以接四分卫的传球。
汤姆-布拉迪:28岁,1米93,102公斤,职业生涯6年。作为美国之一运动——NFL的当家球星,汤姆-布拉迪在美国社会的知名度绝对不亚于麦克尔-乔丹,泰格-伍兹和科比-布莱恩特。
1、力量:在橄榄球比赛中,运动员需要具备足够的肌肉力量和爆发力以冲刺、撞击和阻挡对手。 耐力:比赛通常持续数小时,甚至更长时间,因此,橄榄球运动员需要有足够的耐力来维持比赛全程的竞技状态。
2、前锋85米以上。橄榄球是一项身体对抗性强的运动,运动员的身高与比赛中的表现有关系。前锋85米以上。得分后卫80米以上。后卫75米以上。
3、而对绝对力量要求没那么高,他们的体脂率相对就低很多,而且对敏捷性的训练比例大很多,其他的关于角卫,四分卫等也各有各的身体素质要求。
4、橄榄球是集跑步与腿部运动於一身的。在跑步,传球,射球等的过程中,会加强呼吸的深度,从而吸进更多氧气,排出更多的二氧化碳,从而使肺活量增大,肺功能加强。