柔道训练有什么用呢女生女生学柔道好不
柔道训练有什么用呢女生女生学柔道好不
今天阿莫来给大家分享一些关于柔道训练有什么用呢女生女生学柔道好不 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、女生必要时学一些防身技能，还是不错的。那么，女生学柔道好还是跆拳道好呢？女生学柔道好不好女生学柔道很好，即可锻炼身体，也可以保护自己等等，好处很多。柔道(Jūdō，じゅうどう)是一种以摔法和地面技为主的格斗术。
2、可以是可以，但是想要长远发展这个要做运动员才出路。建议还是学个实用的专业吧。
3、可以学习。但是一定要学会保护自己，这些项目容易受伤，磕碰到会不好看的。练习这些项目可以是女孩子的身体各方面都有所提高，血液的循环流动可以给肌肤供充足的养分，使得肌肤有弹性光泽，并有一定排毒功效。
，强身健体学习柔道可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性并对骨骼产生一定的 *** ，促进健康生长，还可以长个子。
因此可以看出，学习柔道能很好地促进智力发展。
学习柔道的好处增加自己本身协调能力；提高心肺功能，增强免疫能力；有减肥的功效；有能自我防身的好处；身材有线条。
（一）好处：（1）锻炼了身体。（2）有安全感。（3）不怕骚扰。（4）关键时刻可以自救。（二）坏处：（1）有可能伤筋动骨。（2）有点男性化，显得不温柔。（3）需要吃苦，忍受疼痛。（4）停下来有可能发胖。
我的意见是柔道两种我都学过，这个问题也和两种都学过的其他妹子探讨过，大家一致同意是柔道。在塑形方面基本没有什么明显区别。
后来讲道馆的影响越来越大，逐步成为当时日本柔道的训练中心。但彼时日本的柔术界却对嘉纳传授柔道颇多非议、指责和对抗。
1、女生学柔道很好，即可锻炼身体，也可以保护自己等等，好处很多。柔道(Jūdō，じゅうどう)是一种以摔法和地面技为主的格斗术。日本素有“柔道之国”的称号。柔道是日本武术中特有的一科，是由柔术演变发展而来的。
2、建议跆拳道，训练体系相对成熟。柔道因为政治历史原因在国内并不普及，而且技巧性太强。跆拳道修身塑型都不错，韧带不是问题的。身高减去110是标准体重。
3、跆拳道好一些，柔道遭遇恶意严重犯规的几率非常大（看一场比赛就知道）。并且手上动作比较放纵。跆拳道规则很严格，但打实战面部容易受伤，功夫以腿为主，倡导要害一击放倒对手。
4、跆拳道吧，一般女生学这个也比较实用，它的主要攻击力道来自于腿。柔道是那种可以把你练成大力士的，把对方背着摔来摔去，但如果真的遇到什么危险是很不实用的。
5、如果你个子比较高的话，建议你选学跆拳道。如果你比较有力量又比较偏胖，那么柔道肯定适合你。柔道1对1很实用，但是1对多就很危险了。跆拳道比较均衡...看个人情况定。
6、当然是学跆拳道好，柔道和摔跤差不多都是需要很大的力量把对手摔倒。这一点对女孩子来说比较困难。
学柔道的好处：1，强身健体学习柔道可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性并对骨骼产生一定的 *** ，促进健康生长，还可以长个子。
柔道带来综合素质提升(一)柔道对道德素质的促进作用柔道教人做人的道理，懂得相互尊重，学会遵纪守法，从而做对社会有用的人。柔道的比赛不是终极目的，是练习遵守规则、尊重和守纪律的手段。
坚持柔道训练可以让我们有一颗强大的心脏及健康的心血管系统功能。在提高更大的氧气摄入量的同时还可以保证向身体各个器官输送的氧量大大增加，由此促进身体内部各个器官的工作质量有着很大水平的提高。
练习柔道的好处是非常多的，因此家长们不妨将自己的孩子送去练练柔道，不但可以增强身体的抵抗力而且还有利于骨骼的发展。而且练习柔道对于气力、体力、智力都有很好的作用，总之在平时接触点这方面的知识对身体是有益无害的。
学柔道，因为柔道比较容易上手，其他的想要真正用于实战中消耗的时间比较长。并且柔道中大多讲究巧劲，学好了不需要太多的蛮劲。
合气道适合女孩子练，实际上，用于防身不适合用合气道的，柔道也不行，柔道看过简直就是摔跤。咏春拳对付坏人就很实用，动作迅速而且幅度小在公共场合施展的开可以制住对方，最重要的是适合女生。
女生应该学什么武术来防身？散打最实用，不过太暴力，性情不好不要学，而且打起来没有多少形象，并不好看。
空手道、咏春拳、泰拳、巴西柔术等都是适合女子防身的武术。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助
