说起橄榄球,你脑子里是不是马上浮现出那些铁打汉子,个个肌肉发达,走路都带风的猛男形象?实际上,光是他们的腿围就能让你三秒变“腿瘸”,跟普通人腿相比,简直是天壤之别。今天咱们撸起袖子,扒一扒这帮“腿霸”的腿围到底有多吓人,保证让你边看边想:“我这是来看体育的,还是看展览的?”
你可能会问,为啥腿围这么粗?别忘了,橄榄球讲究爆发力和持久力,教练们喜欢拿这些“铁腿”去对抗全场,撞击力那是杠杠的。大粗腿带来的推撞效果,简直是“坦克”级别,甩开膀子大喊一声:谁敢跟我抢球?
回头咱们说说具体数据,搜了一圈,各种参考资料显示,NFL职业球员腿围平均在53cm上下浮动。当然,位置不同,腿的“巨壮指数”也有差别。跑卫们腿围通常不会像进攻线球员那么粗壮,因为他们更注重速度和灵活性,腿围一般在45-55cm间。而开擂台的前线OL们,那是腿围的狠角色,干脆干脆地冲破60cm大关,站直了像座“肌肉山”。
看到这里,别着急,这还不算最夸张。有些球星简直把腿当成武器,腿围近70cm的“神腿”,用通俗话讲,“铁腿”不假,简直是行走的“筒子楼”。说起来,曾经红遍美帝的跑卫约翰·亨利,一度因为腿围超过70cm跑得比兔子还快,也成为圈子里的“传说级别”存在。
要理解这数据还得明白肌肉的作用。橄榄球运动员腿围大多是肌肉块,不是水肿,也不是肥肉。他们那双大腿需要支持全场跑动、爆发和撞击,强劲的股四头肌、绷紧的腘绳肌和结实的小腿肌肉,是他们制胜捷径的秘密武器。换句话说,这些腿不仅仅是看起来粗,是经过“铁血锻造”的超级机器。
这么一说,有些人会说,腿围粗,不就是胖吗?大误大误!来个对比,普通健身房里撸铁半年新手大腿围40cm就算不错了,人家橄榄球猛男的腿围平均超过50cm,肌肉密度和力量是千万别拿普通人腿围去比。再有就是,每位球员的体脂率通常都控制得很低,脂肪少到几乎看不到。
在橄榄球圈里,还有个专门的“腿围比拼”,就像小学生比谁的裤腰带长似的,各路大佬吹嘘自己的腿有多“威武”。比赛结束,和“谁跑得快”同样受关注的,就是“谁腿最粗,谁最抗打”。网友评论里经常冒出:“这腿围我见了都跪了”,“我胖了三年还没他们一条腿粗”,“这么粗的腿,公交车一定站不稳!”
不仅仅是腿围,橄榄球运动员的训练方式也很特别。平时训练注重深蹲、跳箱、爆发力训练等等。你以为他们像普通跑者一样光是跑步那么简单?不存在的。用干货说,深蹲的重量轻松上百公斤,一组做十几下,肌肉能不长硬不起来吗?
有趣的是,就有一档爆笑综艺节目,拿橄榄球球员的腿当做“量尺”,让普通人穿着超大裤子尝试各种日常动作。结果,蹲下、走路、转身全场尴尬不断,堪称“人肉软管”。这也说明了,咱们普通人要是把自己的腿围提升个几十厘米,生活简直难上加难。
看到这里,咱们是不是也想摸摸自己腿围尺码?量一量,站起来,绕个圈,感受一下自己和橄榄球猛汉们差了多少。光说不练假把式,谁知道下一秒,旁边大佬甩个腿上来,真能把你当成“小粉条”?
好了,关于橄榄球球员的腿围,够你脑洞开花了吧?再来个冷知识——市面上有专门针对这“巨腿”定制的运动裤,价格高得让人怀疑人生,毕竟谁都不想穿着“筒子楼”走错片场被当成超大码模特展示吧!
这么看,橄榄球运动员的腿,简直是“行走的肌肉搬运机”,裤子只能算配角。要是哪天你腿围砰砰涨到60厘米,别忘了给我发个自拍,这样感受到底有多“沉甸甸”!