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分段训练法:将高远球分为三个段落练习,分别是高、远和齐,先练习将球打得高,再练习将球打得远,最后练习将球打得齐。这种方法可以逐步增强力量和控制,让练习更有针对性和科学性。
一) 正手握拍 正确的握拍方法是先用左手拿住球拍杆,使拍面与地面垂直,然后张开右手,使手掌下部(小鱼际)靠在球拍打握柄底托,虎口对着球拍柄窄的一面,小指、无名指、中指自然地并拢,食指与中指稍稍分开,自然地弯曲并贴在球拍柄上。 在击球之前,握拍一定要放松、自然,在击球的一刹那才紧握球拍。
羽毛球教案 篇1 课题: 羽毛球技术技能课 课时: 1学时 教学目的: 培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。 教学重点: 羽毛球挥拍与击球落点。 教学难点: 挥拍与击球。 课的主要任务: 熟练羽毛球各种技术运用组合; 提高羽毛球比赛意识。
高中体育教案模板范文羽毛球(一) 教学内容: 羽毛球竞赛规则简介。 教学目标: 使学生了解羽毛球运动规则,帮助学生学会观赏羽毛球比赛,进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。 强调课堂教学秩序,培养良好组织纪律性。
〖壹〗、高中体育《羽毛球》教案 教学内容:羽毛球竞赛规则简介 教学目标: 使学生了解羽毛球运动规则,帮助学生学会观赏羽毛球比赛,进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。 强调课堂教学秩序,培养良好组织纪律性。
〖贰〗、高中体育教案模板范文羽毛球(一) 教学内容: 羽毛球竞赛规则简介。 教学目标: 使学生了解羽毛球运动规则,帮助学生学会观赏羽毛球比赛,进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。 强调课堂教学秩序,培养良好组织纪律性。
〖叁〗、羽毛球教案 篇1 课题: 羽毛球技术技能课 课时: 1学时 教学目的: 培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。 教学重点: 羽毛球挥拍与击球落点。 教学难点: 挥拍与击球。 课的主要任务: 熟练羽毛球各种技术运用组合; 提高羽毛球比赛意识。
〖肆〗、高中体育课教案范文:范文一:高中体育课教案 教材内容:介绍足球运动的发展概况及锻炼价值;学习脚内侧踢、停球技术;进行教学比赛。教材分析:强调足球的集体性、竞争性和趣味性,以及对学生身体素质和思想品质的教育意义。
〖伍〗、篇一:高中体育教案模板范文合集 授课日期: 20xx年x月x日 授课时数: 第1课时 教学目标: 让学生懂得教师提出的上课要求,从而更加自觉地和教师紧密配合, 整队 : 学生提前到上课场地 , 做好上课准备。 上课铃响后 , 体育委员要迅速集合整队 , 要求做到快、静、齐。
高中体育教案模板范文羽毛球(一) 教学内容: 羽毛球竞赛规则简介。 教学目标: 使学生了解羽毛球运动规则,帮助学生学会观赏羽毛球比赛,进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。 强调课堂教学秩序,培养良好组织纪律性。
发力顺序组织教法目的任务熟练并掌握正手击高远球的技术动作了解扣杀球技术在比赛中的作用掌握羽毛球正手扣杀球技术动作师生双主活动全体在体育委员的指挥下集合、向老师报告要求:快、静、齐老师向学生宣布本次课的内容、任务、及练习要求。
篇一:高中体育教案模板范文合集 授课日期: 20xx年x月x日 授课时数: 第1课时 教学目标: 让学生懂得教师提出的上课要求,从而更加自觉地和教师紧密配合, 整队 : 学生提前到上课场地 , 做好上课准备。 上课铃响后 , 体育委员要迅速集合整队 , 要求做到快、静、齐。
下面是我整理的幼儿园交通安全教案模板(通用5篇),仅供参考,欢迎大家阅读。 幼儿园交通安全教案1 活动内容:《安全过马路》 活动目标: 让幼儿了解一些基本的交通安全知识,知道红灯停,绿灯行的道理。 知道过马路时要注意自己的安全,让幼儿知道不走斑马线的危险性。