生涯5次一阵5次一防有多难 历史仅6人,每一个都是攻防一体 /勒布朗詹姆斯生涯几次一防
生涯5次一阵5次一防有多难 历史仅6人,每一个都是攻防一体 /勒布朗詹姆斯生涯几次一防
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除去 6次总冠军、6次MVP和 历史 第一的38387总得分 之外， 贾巴尔还曾经15次入选最佳阵容，其中10次一阵，5次二阵，11次入选最佳防守阵容，其中5次一防，6次二防，他还是联盟的2届得分王、1届篮板王和4届盖帽王，生涯19次全明星至今都是 历史 第一的纪录 。
詹姆斯生涯最高61分19篮板19助7抢断 詹姆斯在2003年首轮第一顺位被骑士队选中，詹姆斯进入联盟之后就很快的适应NBA，詹姆斯职业生涯首个赛季获得9分9助攻5篮板出色的数据，詹姆斯也击败了安东尼获得最佳新秀。
詹姆斯的单场得分纪录是61分，2014年3月3日，热火队主场124-107战胜山猫队，詹姆斯出场41分钟，33投22中，其中三分球10投8中，拿下了61分7个篮板4次助攻。
勒布朗-詹姆斯（61分）詹姆斯2003年进入NBA联盟，今年是詹姆斯在NBA第十六个赛季，常规赛34岁的詹姆斯依然保持良好的状态，常规赛詹姆斯场均获得24分5篮板3助攻，詹姆斯依然展现出来自己全能，由于伤病影响常规赛詹姆斯出场55场比赛生涯最低。
进入最佳一阵是对一名球员在一个赛季表现肯定的荣誉，而卡尔·马龙是NBA历史上第一位连续11年入选最佳一阵的球员。作为一名内线球员，他拥有漫长的职业生涯和巅峰期。 在NBA历史上，同时入选最佳一阵和最佳一防次数最多的球员是迈克尔·乔丹，共9次。乔丹以其出色的进攻和防守能力而闻名。
同时进入最佳一阵和最佳一防次数最多球员是迈克尔.乔丹9次，乔丹作为一名拥有出色进攻和防守能力。
在2016年总决赛詹姆斯场均27分13篮板9助攻6抢断3盖帽，总决赛五项数据两支球队最高，总决赛上詹姆斯把攻防两端做到极致，詹姆斯职业生涯能够12次入选最佳一阵历史第一，NBA历史第一位连续15个赛季场均得分25+球员。贾巴尔 生涯.10最佳一阵，5最佳二阵，5最佳一防，6最佳二防，4盖帽王。
联盟历史上仅有两人做到？毕竟他可是9次入选最佳阵容，只不过入选一阵只有5次。贾巴尔也曾是70年代最伟大的中锋，19次入选全明星阵容，11次入选最佳防守阵容，可见他的实力非常恐怖，但是贾巴尔与奥拉朱旺一样也只是5次一防。
显然， 5次一阵加上5次一防，拥有这样荣誉的每一个球员几乎都可以称得上是 历史 级别的“攻防一体” ，难度之大不言而喻。而这样的球员也确实不多， 毕竟能够5次入选一防的也不过只有20人 ，再加上5次一阵， 历史 上总共只有6人做到这一点 。
NBA：超过10次入选一阵到底有多难 众所周知，NBA联盟每年都会评选出最佳阵容，对于每一名超级巨星而言，能够入选最佳阵容一阵则是对其强硬实力的最好证明。然而放眼整个NBA历史，至今为止只有3名球员做到超过10次入选最佳阵容一阵，即便是强如乔丹也未曾达到这一成就。
