2010年NBA总决赛湖人vs凯尔特人全部七场录像回放/湖人球迷训练投篮视频回放
2010年NBA总决赛湖人vs凯尔特人全部七场录像回放/湖人球迷训练投篮视频回放
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〖壹〗、全部七场录像回放： 湖人vs凯尔特人 全部七场录像回放 比赛综述：2010年6月4日，万众瞩目的NBA总决赛正式打响，比赛双方是恩怨颇深的湖人跟凯尔特人，双方最近一次在总决赛中交手是两年前的2008年NBA总决赛，当时凯尔特人以4：2战胜湖人，取得第11次胡凯大战的胜利。
〖壹〗、月28日，NBA常规赛结束了一场焦点战，湖人不敌鹈鹕，吃到2连败，以27胜33负的战绩位居西部第9名，距离第6名直通季后赛的掘金之间已经有5个胜差。
〖贰〗、月19日，在骑士与掘金的比赛中，LBJ全场32投15中狂砍43分，13篮板，15助攻的特大三双，外加4次封盖和2次抢断；此役詹姆斯成为了继1974年的皮特-马拉维奇之后，36年来联盟第一个拿下40+10+15的球员。
〖叁〗、但要说本场的真男人，老詹浓眉哥都得往后稍稍，不要铁打江山的格林亲自教你射，他全场三分球6中4狂砍14分外加4篮板，正负值还是全场最高的+35！正当铁林自嗨时，大莫里斯把一份投篮7中6（三分4中4）贡献16分3篮板3助攻的数据单，甩在他的脸上，并表示你就是弟弟。
〖肆〗、这天LBJ年仅21岁零22天。在詹姆斯之前，保持这一纪录的是湖人球星科比，科比投中第5000分时已满22岁又116天。 2月21日 全明星赛在休斯敦举行，詹姆斯全场砍下29分帮助东部队以122比120战胜西部队.詹姆斯以21岁零55天成为NBA历史上最年轻的全明星MVP。
〖伍〗、高中四年篮球生涯中总共获得2657分，892个篮板和523次助攻。 2003季后赛全明星赛战绩 当选麦克唐纳全美高中篮球比赛的最佳球员，在此项比赛中，詹姆斯带领东部球队以122-107夺得冠军，他个人得到27分7个篮板7次助攻；。
〖壹〗、对拉塞尔的突破性表现欧文不吝赞美之词，“他是一个非常好的年轻球员，我理解他对湖人意味着什么，在这里能有这样的竞争是非常好的”。甚至，赛后他还和拉塞尔说起了悄悄话，欧文跑过来和我说，“他支持我，他知道我想要什么，他告诉我继续好好加油”，拉塞尔透露。对于打得分后卫，拉塞尔有自己的理解。
〖贰〗、年1月8日，湖人在对阵国王的比赛中以115-118落败，拉塞尔全场得到27分，创造个人单场得分新高。2016年1月28日，NBA官方公布了2016年全明星新秀赛的阵容，德安吉洛·拉塞尔入选美国队。2016年2月25日，湖人队客场对阵灰熊，拉塞尔全场送出8次助攻，刷新个人单场助攻纪录。
〖叁〗、拉塞尔在第四节更是连续命中追身三分，为湖人锁定了胜局。其次，湖人板凳席上的小将们也在衔接段扭转了局面。这些后场球员的发挥，不仅为湖人提供了额外的得分点，还通过他们的速度和灵活性破解了猛龙相对薄弱的防守环节。
〖肆〗、拉塞尔-威斯布鲁克在洛杉矶湖人队的职业生涯开局并不理想。事实上，在他身穿紫金球衣的第一场季前赛中，他的失误太多了，这是一场很容易被遗忘的比赛。在湖人与金州勇士队的季前赛中，威少在第一节打了9分钟。
〖伍〗、湖人队表现分析：安东尼·戴维斯：作为球队的内线支柱，戴维斯在比赛中展现出了强大的得分能力，多次在内线造成杀伤，全场砍下了30分。然而，即便他有着如此出色的表现，也无法独自带领球队走向胜利。
〖陆〗、位置：SG得分后卫 身高：96米 体重：88kg 能力评价：A 球星简介 德安吉洛拉塞尔（DAngelo Russell），1996年2月23日出生于美国肯塔基州路易斯维尔，身高96米，体重88公斤/195磅，司职控球后卫/得分后卫，效力于洛杉矶湖人队。
这期间的训练课程包括：1跳上箱子随即跳下（每个箱子的高度不同）、2 30码的急速跑、3加速跑、4最大运动量的举杠铃等，这不过是第一步，随后科比还需要5深蹲400次、6卧举300次才算结束。 如此高强度的持续训练，即便对职业球员来说也是挑战体力极限的水准，但这一切在2002年暑假收获最明显效果。
每天训练的早上都会加练投篮 假期科比每天训练5个小时，重点在投篮、力量、和脚步。
练习要求在限定的时间内以一定的频率完成规定数量的动作，包括快速抓举、深蹲跳、踏步跳等训练方法，并配有詹姆斯训练图片。爆发力和力量耐力也是需要训练的重要部分。必须保证球员在场上突发身体对抗的持续性。
“我知道每天洛杉矶早晨四点的样子。”科比说，他的成功完全出于他的勤奋，当大多数人都还在睡梦中时，他已出现在湖人队训练房了。你想成功吗？也许你不想，你只是有点想而已。因为你不愿意每天4点起床为了实现目标而努力，也许你愿意努力但却做不到竭尽全力。
科比 的 6个小时。这是科比自创的666训练法。每天6小时。6天。
