左手托球的位置大约在腰间,然后右手张开呈硬手姿势放在球上,这里要说的一个问题就是,右手手指的指向问题。
1、图1:科比正面投篮准备动作。球和两个手臂成倒“v”字型 图2:科比侧面的投篮准备动作。大臂和身体成90度,小臂和大臂成90度,手腕自然向后翻。图3:球出手时,用食指最后拨一下球。
2、左手托球的位置大约在腰间,然后右手张开呈硬手姿势放在球上,这里要说的一个问题就是,右手手指的指向问题。
3、科比投篮姿势:右手持球,手张到最大,然后刻意稍微抓球,注意手心不碰球。左手辅助手可稍微抓球,也可不抓,主要是起辅助的作用,手心同样不碰球。出手点和球举着的位置可以看图。
4、还有 标准投篮姿势其实不是从正上方投出去 而是稍微侧一点 仔细看下面的图 左手为辅助手 右手掌心不与球接触 投出去是用手指拨出去的 而不是砸出去。
5、科比投篮姿势解析:科比的投篮动作是模仿乔丹,但出手点会和乔丹有所不同。但大体上是相同的,比如左手衬托球(辅助手),用来稳定求,右手出手,出手点高。右手肩上投篮,出手瞬间,给球让路。球偏向右边,手指最后离开球。
6、科比的跳投简直就是一种视觉享受。第二名就是乔丹。乔丹的跳投就是祖师爷般的存在。他在跳投这一领域有很深的造诣,他不论身体如何扭曲,都能保持原有的投篮姿势。这都源于他历史顶级的身体素质。
1、科比投篮姿势:右手持球,手张到最大,然后刻意稍微抓球,注意手心不碰球。左手辅助手可稍微抓球,也可不抓,主要是起辅助的作用,手心同样不碰球。出手点和球举着的位置可以看图。
2、背对篮时,挤扛对手一下,立刻运用后撤步形成投篮机会。高中锋和大前锋往往就是普通的投篮,而外线球员运用这样的动作就需要后仰跳投了。做出突破或投篮的假动作,赢取投篮的空间。
3、多看多练习 ,模仿 正确的投篮姿势 很多人投篮因刚开始乱投篮。以致投篮变形,变形不重要,只要你努力想改正就没问题了,本人刚开始也是乱投篮。
1、科比投篮姿势:右手持球,手张到最大,然后刻意稍微抓球,注意手心不碰球。左手辅助手可稍微抓球,也可不抓,主要是起辅助的作用,手心同样不碰球。出手点和球举着的位置可以看图。
2、背对篮时,挤扛对手一下,立刻运用后撤步形成投篮机会。高中锋和大前锋往往就是普通的投篮,而外线球员运用这样的动作就需要后仰跳投了。做出突破或投篮的假动作,赢取投篮的空间。
3、姿势固定后,就是不断的练习。有时候可能出现力气不足,投篮走形。这个时候,要坚持姿势,加强练习。好的投篮姿势就这么形成了。附图一张,这就是科比投篮。
4、多看多练习 ,模仿 正确的投篮姿势 很多人投篮因刚开始乱投篮。以致投篮变形,变形不重要,只要你努力想改正就没问题了,本人刚开始也是乱投篮。
开始讲讲投篮的错误动作一:如图(我凑合着画的,不要注意图本身,主要是和讲解相搭配来使用),如图所示,红色代表着错误的位置,绿色代表了正确的位置。
动作方法:双手抱球于头上,自然弯曲肘部,斜向张开双脚,轻轻弯曲膝盖,重心放在双脚之间。射门时,两臂随着蹬腿向前和向上伸展,两腕同时向外转动,左手向下压,右手拇指控制球的方向。松开时有食指和无名指。
科比投篮动作剖析 图1: 科比正面投篮准备动作。球和两个手臂成倒“V”字型 图2: 科比侧面的投篮准备动作。大臂和身体成90度,小臂和大臂成90度,手腕自然向后翻。 图3: 球出手时,用食指最后拨一下球。
如果右肘部抬得过高的话,不利于投篮的发力和稳定性。
科比投篮姿势解析:科比的投篮动作是模仿乔丹,但出手点会和乔丹有所不同。但大体上是相同的,比如左手衬托球(辅助手),用来稳定求,右手出手,出手点高。右手肩上投篮,出手瞬间,给球让路。球偏向右边,手指最后离开球。
脚步呈右脚略前,左脚略后,身体微微侧身,利于提高投篮的力度和球在空中飞行的弧度。
:科比正面投篮准备动作。球和两个手臂成倒“V”字型 2:科比侧面的投篮准备动作。大臂和身体成90度,小臂和大臂成90度,手腕自然向后翻。3:球出手时,用食指最后拨一下球。
头正对篮圈,科比曾说过,头正对篮圈是他保持投篮稳定的一个秘诀。有同学提到脚尖的指向问题,这里说一下,由于是侧身,所以右脚尖不是正对篮筐,而是右脚外侧斜对篮筐,右脚稍内扣,同时右膝也会有一点点的内扣。