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奥运举重时杠铃一定要举过头顶吗?1、用一次连续动作将杠铃举过头顶。而在挺举比赛里，选手需要先将杠铃置于双肩之上，身体直立，然后再把杠铃举过头顶。运动员要等到裁判判定站稳之后才能算成绩有效。运动会礼仪小知识(大运会礼仪知识有哪些)1、想在比赛中拍照...