如何快速成为乒乓球高手自抛自接球。练习者手持乒乓球，模仿中、高抛发球的动作垂直向上抛起，待球下落时接住，要求抛接过程球始终在手心上。抓地面反弹球。怎样在短时间内提升乒乓球水平?战术，根据自己掌握技术的基础上，形成相宜的战术组合，根据不同的对手，...