女孩体育锻炼可以治愈哪些心理缺陷?1、缺陷类型：胆怯这样的人天生胆小，学习时不敢冒失败的风险，动不动就害羞害羞。运动处方：建议参加游泳、滑冰、拳击、滑雪、双杠、跳马、平衡木等运动。原因：这些活动需要人们不断克服各种心理恐惧，如害怕摔倒和疼痛，以勇敢...