想要在泳道里像滑冰选手那样优雅地掠过水面？其实核心就两个字：滑行。只要把身体和水的关系摆对、把呼吸和节奏搭好，水花就会乖乖听话，滑行也会像开了外挂一样顺畅。下面这段以自媒体口吻整理的要点，既实用又好玩，边看边练，边练边笑场，绝对不是尬聊。准备好把自由泳的&ld...