想象一下，UFC冠军们从起床到睡觉，几乎都像个“猛兽”般在不断战斗，当然啦，这背后可少不了一份科学、严苛又充满“酸爽”的训练时间表。这可不是普通的打羽毛球那样简单哟，他们每天的时间安排，简直就像被“时...