浅析如何加强和提高篮球运动员防守能力1、如何提高篮球防守技巧提高身体素质。篮球是一项有利于进攻的项目，任何优势都有可能成为进攻利器，而身体优势和技术优势相比，无疑身体优势更为直接也是最不容易改变的。篮球的防守技术怎么样提高1、方法：三人一组一球...