篮球中,当对手上篮时,怎样防守能避免犯规?1、对方运球的时候用侧身滑步跟住（注意对方的挡拆），对方起跳如果要封盖的话不要与他有身体接触时时刻刻要给对方压迫。无论是气势上还是身体上。篮球怎么防守不犯规1、篮球防守最忌讳的就是用手去拦人，你只要上手...