中锋练习的基本功都有什么1、通过对后撤步到转身等基础脚步的练习，中锋就能掌握各种变化多样的其他脚步，包括后仰投篮、后撤步投篮、跨步勾手投篮等，中锋的进攻能力也就有了较大的提高。作为一名足球中锋,需要具备哪些异于常人的能力?良好的身体。中锋的对抗性...