篮球中一对一防守技巧?1、防突破的技巧防守靠的不是手，而是脚步，脚步是能否成为一个*防守者的关键！在下从初中一直打到现在大学毕业，代表学校参加过不少比赛。怎么防守投篮?1、要避免过早举起双臂，以防对转投篮或突破。要求防守投篮较准的对时，要分析...