篮下防守队员如何争抢篮板球进攻队员抢篮板球。（1）动作方法：进攻队员一般位于防守队员外侧，处于不利于抢篮板球位置。因此，进攻队员抢篮板球要突出一个“冲”宇。打篮球的防守方法详细讲解防守时不让对手传球是难以做到的，但重点要防其向篮下传球。比赛中可以...