篮球怎么防人不犯规保持干净：避免使用过大的动作或推挤对手，保持身体干净，避免造成对方犯规。占据位置：侧面对着对手，占据对手的进攻路线，不要向前冲或用手臂推开对手。打篮球如何防守防好?防守过程中始终要伺机抢、打对的球，给持球队员施加压。给予对方干...