究竟何为“养生篮球”具体表现为在比赛中，进攻没有暴扣，突破性进攻少，拉到外线接球投球，在防守的过程中全靠自己的意识抢篮板盖帽，贯彻不会让自己受伤的行为。中规中矩地进行比赛。如何才能让自己的篮球技巧尽快有所长进?篮球技术有很多种要根据自己的长处自己...