足球脚踝灵活性练习1、看你的年龄了吧，柔韧性还是要从小开始锻炼的。足球脚法有那些脚内侧传球、脚外侧传球、挑传、脚内侧弧线球、脚外侧弧线球、正脚背抽传等。脚内侧传球是足球比赛中最常用到的一种传球技巧，也是最为基础的。在距离不是很远或者对精准度要求比...