对篮球全场一对一单打训练的理解1、在运球过程中，身体要低，重心要向前。（2）变向时，要用脚尖迅速转身。（3）变向后，要加速向前冲刺。投篮：投篮是篮球运动中最重要的技能之一。要想成为一个出色的篮球运动员，必须要掌握好投篮技巧。全场篮球战术进攻战术...