篮球防守要注意些什么?哪些动作是犯规的?那么正确的的防守应该是提前去抢占进攻人下一步的进攻空间。这里非常关键的一点就是提前抢占，当我们在一对一防守的时候，防守人与进攻人的关系就像是在下围棋一般。篮球中锋如何防守进攻者1、防守是双腿自然分开注意进...