怎么防守投篮?要避免过早举起双臂，以防对转投篮或突破。要求防守投篮较准的对时，要分析其投篮的特点和习惯。投篮怎样防止左手发力?避免左手总是会对球用力，只有慢慢的去改，当要出手时，左手要向外张开。投篮的时候潜意识的控制左手。多虚投，标准姿势，左...