学习杨氏太极拳心得体会让人从身到心得以静化与超然，人体阴阳平衡，获得健身、养身、益智、延寿之功效。◆传统太极拳有神妙击技之功效久练者能固丹田之气，能以四两拨千斤的能力达到攻与防，临危之时不惧危。谈谈对太极拳的收获和感受1、从养生健身的角度，完全...